阴道越来越松,多是这三个原因在作怪!
日期:2019/10/21 15:58:05

相信不少女性朋友应该发现本身阴道是紧致的,但是随着时间的流逝,不知不觉间感觉到阴道松了,那么到底是什么原因导致的阴道越来越松呢?试试多是下述原因在作怪。



导致阴道越来越松的3个原因

1、随着女性年龄增长,阴道细胞会逐渐的老化,阴道肌肉萎缩,雌激素量减少,使肌肉张力下降,从而出现阴道松弛的现象,加上期间没有很好的呵护阴道健康,一般女人35岁之后会变得比较明显。

2、有些产生妈妈生完孩子之后发现松弛不严重,但是过了一段时间阴道却变得越来越松弛,除了是因为分娩造成的外,其实也和产后恢复不当有关,产后过早同房、过度节食减肥、过度劳累等等都会影响阴道恢复。

3、虽说正常的有规律的性生活对于阴道影响不大,但是女性30岁以后或性史超过3年,阴道因使用年限长、经常拉伸,下面就会逐渐的出现松弛的现象。



防止阴道越来越松的3个方法

1、使用缩阴产品专业养护,要知道缩阴产品本身就是为了帮助下面松弛的女人缩阴紧致而诞生,自然当女人下面越来越松之时,成为了恢复紧致的手段。不过目前缩阴产品牌子很多,并非每个都有效,所以不能盲目选择。

2、可以做做凯格尔运动,加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后,阴道能回缩,阴道弹性能恢复到产前的80%以上。另外还有提肛运动、憋尿运动、阴道收缩运动、骨盆练习、卧式运动、立式运动等等,这些运动缩阴方法虽然效果缓慢,但是长期坚持能够提高阴道收缩能力,对于性生活质量的提高也有帮助。

3、日常阴道的保养需要引起重视,如果是产后妈妈需要避免同房过早,同时还需要避免产后过度节食减肥,至于平时大家需要避免同房过于频繁或者激烈,并且还需要注意阴道卫生,当然也包括使用缩阴产品期间,建议使用之前可以用温水清洗一下外阴。



清楚了阴道越来越松的原因,只要大家及早的预防,及时的治疗,那么一般也不会松弛的过于严重,希望以上分享的内容对大家有所帮助!